Aide au sommeil DODOW V2
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Produit neuf
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Caractéristiques
Les points clés
- S'endormir rapidement
- Méthode 100% Naturelle
- Lumière bleue faible
- Tout public
- Le + : Méthode naturelle permettant de ralentir progressivement le rythme respiratoire en se concentrant sur un halo bleu projeté au plafond.
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Caractéristiques générales
- Produit : Aide au sommeil
- Pour quel usage ? : Pour s'endormir plus rapidement
- Procédé : Combinaison d'un exercice de respiration lente et d'une observation de l'halo lumineux projeté au plafond. La respiration vous permet de stimuler l'hormone qui va rééquilibrer le système nerveux autonome.
- Public : Toutes personnes, y compris les enfants et les personnes agées.
- Nombre(s) d'utilisateur(s) : 1 seul utilisateur
- Utilisation : Au coucher ou lors d'un réveil.
- Difficulté(s) rencontré(es) : Aide à l'endormissement, sommeil profond
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Solution de sommeil
- Comment l'utiliser : A placer sur votre chevet
- Alimentation : 3 piles AAA
- Batteries fournies : Oui
- Bienfait : Alternative efficace à l'utilisation de somnifères.
- Dimensions l x h x p : 8.5 x 2 x NC cm
- Coloris du produit : Blanc
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Capteur de sommeil
- Alimentation : 3 piles AAA
- Batteries fournies : Oui
- Entretien : Aucun entretien
- Coloris du produit : Blanc
- Dimensions l x h x p : 8.5 x 2 x NC cm
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Fonctionnalité
- Programme relaxation : Cohérence cardiaque : Inspirez et expirez au rythme de la lumière pour vous relaxer.
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Utilisation
- Traitement : Insomnie ou difficulté à s'endormir rapidement. Mais également le besoin de marquer une pause et d'avoir un temps calme pour une séance de méditation, relaxation
- Fréquence d'utilisation : Tous les jours selon le besoin
- Durée d'utilisation : Durant 8 minutes ou 20 minutes
- Conseil d'utilisation : Si vous êtes habitués à prendre des somnifères, nous vous conseillons d arrêter progressivement (et pas d un seul coup) en utilisant Dodow en parallèle.
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Informations et Services
- Fabriqué en : Chine
- Garantie : 2 ans
- Disponibilité des pièces détachées (données fournisseur) : Pas de pièce disponible
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Dimensions
- Dimensions l x h x p : 8.5 x 2 x NC cm
Accessoires
Avis clients
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Peu efficient
Le rythme de respiration n est pas apaisant et la luminosité pour traduire les transitions entre inspiration et expiration n est pas claire du tout. Pas adapté à une chambre sous le toit sans plafond
Kamélia
Santé/ Bien Être
Bonjour FredMore, nous sommes navrés d'apprendre que l'appareil d'aide au sommeil Dodow V2 ne vous ait pas convenu. Pour une meilleure efficacité, nous vous conseillons de régler l'intensité de la lumière en maintenant le doigt 3 secondes jusqu’à ce que les LED s’allument et défiler en appuyant plusieurs fois. Enfin, deux autres modes de respirations sont disponibles sur ce produit Touchez 2 fois la surface tactile. Pendant une session de 8 min, ce même geste permet de passer au mode 20 min sans avoir à reprendre le programme à zéro. Il vous permettra un programme de respiration plus long et donc plus efficace. Nous espérons que ce produit pourra vous apporter satisfaction ! A très bientôt chez Boulanger !
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|PAS SATISFAITE DU PRODUIT
NE SERT A RIEN ?EN PLUS PAS FACILE A L'UTILISATION. REMBOURSEMENT SI POSSIBLE
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|BON PRODUIT
efficace
Avis utile ?
|Pas génial. On a demandé le remboursement.
La lumière n'est pas agréable. On ne peut régler la fréquence. Il n'y a pas de pause "noir" en fin de cycle ... ce qui est plus énervant qu'autre chose.. Bref, ça convient peut-être à certains mais pas à nous...
jessie
Santé
Bonjour JFSch Nous sommes désolés d'apprendre que ce produit ne vous ait pas satisfait. Voici quelques conseils supplémentaires qui pourront peut-être vous aider à vous sentir plus calme et donc à vous endormir : - En même temps que vous synchronisez votre respiration avec le rythme de Dodow, concentrez légèrement votre attention sur la zone du bas du ventre (située sous le nombril) : essayez de ressentir les sensations de cette partie du corps. Concrètement, l’irrigation du cerveau diminue, ce qui entraîne un ralentissement de l’activité cérébrale. Vous vous sentirez alors plus détendu. -Si vous pensez de trop, l'objectif est d’occuper au maximum votre cerveau avec une activité répétitive qui ne stimulera pas le centre d’éveil (celui qui vous empêche de vous endormir !). En même temps que vous synchronisez votre respiration avec le rythme de Dodow, prononcez le plus clairement et le plus distinctement possible (dans votre tête). Plus vous prononcerez clairement dans votre tête, plus vous remettrez de l’ordre dans votre flux de pensées et plus vous vous endormirez vite. Cependant, cet exercice peut paraître difficile à utiliser la première fois mais n'hésitez pas à le renouveler. Nous espérons vous avoir aidé et à très vite chez Boulanger
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|Dodow
Géniale mon fils 9 ans s endort plus vite même si il ne fait pas toujours les respirations, juste la lumière peut suffire.
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|Descriptif
LUMIÈRE ET RESPIRATION LENTE Grâce à Dodow, gagnez plus de 100 heures de sommeil par an ! Comment " En vous endormant 2,5 fois plus vite. Ainsi, terminés les problèmes d'endormissement ou d'insomnie, sans utiliser de médicaments et sans techniques compliquées à mettre en place. Il accompagne simplement votre sommeil d'une manière naturelle et efficace. Pour se faire, il utilise un signal lumineux et vous permet de synchroniser votre respiration sur son rythme. De cette manière, votre attention est accaparée par une activité zen, vous profitez d'une lumière ayant un effet hypnotique et vous atteignez progressivement 6 respirations par minute. Tous ces éléments assurent un endormissement rapide. DODOW S'ADAPTE À TOUS LES PROBLÈMES DE SOMMEIL Dodow est un petit appareil que l'on pose sur sa table de nuit. Il ne gênera donc pas votre partenaire et il fonctionne simplement. En effet, il suffit de l'allumer pour que la lumière fonctionne et change son rythme progressivement pour vous permettre de caler votre respiration et ainsi d'être totalement détendu pour dormir. Il émet une lumière bleue qui réduit le stress et qui assure un endormissement rapide. Cet appareil est adapté à tous ceux qui ont des problèmes de sommeil dus aux soucis du quotidien, au stress, à des insomnies, mais aussi à ceux qui subissent les ronflements de leur partenaire, qui se réveillent en pleine nuit... Il pourra même aider vos enfants à trouver le sommeil.